毒医神妃有点狂免费阅读第十三章 周期
雪芸悠将宜湘公主带到了一棵树下,指着地上的一条线说道,“今天早上我们只有一个任务,就是从这条线开始,绕着御花园跑一圈,再跑回到这一条线。”
雪芸悠说的很轻松,但是宜湘公主听着却觉得如坠冰窟。
她从小在里长大,御花园有多大她是清楚的,从她的寝宫到御花园的路,她也不知道走过多少遍。虽然觉得有些艰难,但是一想到自己的美好身材,宜湘公主立刻来了兴致。
对雪芸悠说道:“我听你的,我们什么时候开始?”
现在就开始,我陪你一起,我们完成任务回到这条线后,就可以用早膳了。
雪芸悠一声令下,两个人就朝着御花园的方向跑去,因为宜湘公主平常都没怎么锻炼过,考虑到她的身体,雪芸悠就带着她慢慢地跑。
没跑一半宜湘公主就没力气了喘着大气慢悠悠的走着。雪芸悠扶着她问道:“你还可以吗?这才走了一半路呢!”
宜湘公主,嘴唇泛白,脸色异常的红润,额头和脖子上都被汗水浸湿了,眼神却异常的坚定,断断续续的开口说道:“我可以的!我还可以坚持!”
说完话,宜湘公主开始慢慢地往前走,两个人走一段路又慢慢的跑一段,然后又慢悠悠的走一段,一直没有停下来过。
就这样不知过了多久,终于完成了早上预定的任务。
回到树下的时候,宜湘公主已经累得说不出话了,但是却没有丝毫退缩的意思。
宫女们赶紧着急的扶着宜湘公主,担忧的问道:“公主你没事吧?你怎么了?”
这时孙嬷嬷走过来,看到宜湘公主的样子,责备雪芸悠道:“三王妃你这是干什么?公主这是怎么了?”
没等雪芸悠回答,她又指着旁边的一个小宫女说道:“还不赶快去找太医?公主都虚弱成什么样子了!”
“等一下!”雪芸悠云又叫住了宫女。
对孙嬷嬷说道:“宜湘公主的事情我自会负责,今天早上的所有事情孙嬷嬷可以如实的禀告太后娘娘。”
宜湘公主终于缓过来一些,喘着气对孙嬷嬷说道:“这些都是我自愿的,和芸悠没有关系。你可以去和皇祖母说,但是请她不要阻止我们。”
孙嬷嬷有些震惊,宜湘公主到这个时候了还要维护雪芸悠云。
但是也不敢违抗宜湘公主的命令,只得去向太后禀报。
“你说什么?你说公主怎么了?”太后听到孙嬷嬷的话?着急的问道。
孙嬷嬷又将雪芸悠和宜湘公主的话重复了一遍,太后这才平静了些。
她虽然很担忧,但也不是不分青红皂白之人。既然是宜湘公主自愿的,她也不好插手。
想了想,太后还是说道:“你先回去吧!看着有什么别的情况再来回禀哀家。这段时间你只需要听公主的话,要是公主真的能减肥成功,也算了却了哀家的一桩心愿。要是不成功也能让公主,看清雪芸悠的真面目。哀家倒要看看这个雪芸悠有到底想要干什么!”
孙嬷嬷虽然惊讶于太后的放纵,也知晓太后的脾气,不敢再多说什么。
默默退下了。
雪芸悠给宜湘公主减肥的方法,孙嬷嬷闻所未闻,和这么多年来无论是民间的神医或者是宫里的太医们给宜湘公主减肥的方法都大有不同,而且她所计划的步骤都闻所未闻。
这让孙嬷嬷有些怀疑,但是毕竟太后相信宜湘公主,她也不敢多说什么,只得听从太后的吩咐办事。
孙嬷嬷回到宜湘公主寝宫的时候,宜湘公主和雪芸悠云有两个人,宜湘公主正躺在塌上,而雪芸悠坐在一旁帮她按摩着。
没过多久雪芸悠扶起宜湘公主,跟她说:“大量的运动过后不能坐着或者躺着不动,要适当的走走,放松肌肉。”
宜湘公主深信不疑,被雪芸悠悠搀扶着在院子里走了两圈,才开始用膳。
雪芸悠早就和御膳房打过招呼,在减肥期间公主所有的饮食都由她来搭配,本来雪芸悠只想全部菜品都是蔬菜的,但是考虑到公主的身体需要营养,所以雪芸悠特意安排了御膳房加了几个不油腻的肉类。
看着这一桌子的饭菜几乎全部都是蔬菜,宜湘公主苦着脸看向了雪芸悠。
雪芸悠却说:“为了能让你尽快减肥,在减肥期间你都只能多吃蔬菜,少吃肉类。”
宜湘公主对雪芸悠的话深信不疑,一想到自己还要减肥,也就不再犹豫,对着桌子上的蔬菜大快朵颐。
吃完饭后,雪芸悠又让宫女端来了她早就配制好的药让公主喝下,两个人下午又进行了其他的减肥计划,一直到晚膳时间才停下来。
因为考虑到宜湘公主的身体,雪芸悠晚上也没有训练太久,在帮宜湘公主按摩完身体之后就让公主去休息了。
临走之前雪芸悠和宜湘公主说道:“明天早上一样要早起,今天晚上早点休息。”
宜湘公主虽然满脸疲惫,却没有要退缩的意思,她坚定的点了点头,对雪芸悠说道:“我一定能坚持下去的!”
等宜湘公主去休息了,雪芸悠就走进了事先安排好的专属药房。
雪芸悠早先让宫女从太医院里拿了很多药材过来,其中除了能帮公主减肥的药之外,还有为她自己治疗毁容的药材。
一直忙碌到深夜,雪芸悠才去休息。第二天又早早的起来了,去叫宜湘公主起床减肥。
雪芸悠给公主安排的减肥计划是有周期性的,并不是每天的项目都相同,在这期间除了每天白天陪公主减肥之外,她晚上都会进入药房去配药。
十天之后,公主的身体明显发生了变化,跑步的时候不会像一开始那样走几步就累的走不动。
现在就算是从寝宫跑到御花园绕一圈再回来也可以坚持下来,而且体重明显下降了不少,原本肉嘟嘟的脸现在变得有有些棱角分明了。
在这期间,孙嬷嬷每天都去和太后禀报,大家都看到了效果。