读书翁整本书看完了，但是觉得和本书的书名倒是缺乏点关系，所以到底是《什么样的爱值得勇敢一次》呢？作者也并没有很好的解答此问题。整本看完反而让人觉得，哇，原来谈恋爱、结婚真的是有点困难的，还真不是一丁点儿的事，确实是需要一定的勇气。
书中开篇提到，爱情问题本质其实是认知的问题，而非技巧问题，只有认清背后的规律，改变认知，才能打开对爱情的想象，才能经营好爱情。全书围绕爱情的新旧脚本从而展开了一系列的探讨，侧重于各种现象和问题背后的逻辑探讨，但缺乏一些实际的指导和解决方案，有，但总觉得有些过于理想化，可以参考部分，实际操作层面上可能会比较困难。
人在寻找爱情的过程，同时也是寻找真实自我的过程。当你越来越了解自己、认识自己，那么你会发现你想要的也会越来越清晰。爱情不是一成不变的，初期更多的是激情，而长期关系则需面对更多的差异。差异是无法消除的，我们真正需要解决的是差异背后的价值判断。
当发生问题的时候，可以多问问自己：你的预设是什么，你预设的价值判断又是什么。多思考“他为什么会这样做？”改变对差异的看法，找到不同的解决方案，让双方的利益尽可能达到平衡。爱情不是目标，爱情是水到渠成的结果。
因为有你，我觉得生活和人生变得更美好了，而不是没有你就活不下了。爱是一种能力，是一种需求，是一种渴望，是与他人建立联结、实现合作的机制，它是需要我们不断去学习和练习的。愿我们在遇到爱情的时候都能够勇敢地踏出去。打开对亲密关系的想象，打开对世界的想象，让我们勇敢出发，拥抱爱，拥抱自我，拥抱世界。祝你幸福！让我们一起幸福！
可和《但愿婚前我知道》一起列入婚前必读书，爱情真正的目的是让你踏上寻找自己的旅程，然后通过碰撞，不断地形塑自己。每一次冲突或爱情的失败都是我们成长付出的代价，这也是我们成长的机会，帮助我们改变对爱情的看法，也改变对自我和他人的看法。
所以，分手并不是失败，而是给了我们复盘和重新出发的机会，它是有价值的。每一份爱情都有它的价值，即使它最后的结局是分手。人类就是在跌跌撞撞中成长和强大起来，并且找到自己的幸福的。我们首先要有幸福的能力，才能拥有幸福的爱情。这是一个不断学习、不断练习、循环往复的螺旋形发展历程。世界是情感共同体，爱情让你学到处理所有关系的能力。《什么样的爱值得勇敢一次》读有感。