读书翁《戒色修仙录》第7章 君子慎独与观心断念
在戒色过程中，可能会出现一些特殊情况，一旦处理不好，就容易信念动摇，乃至破戒。
这些情况有戒断反应，症状反复，以及欲望来袭。前两者只要建立正确而坚定的戒色认识便无须畏惧，而欲望来袭就需要格外谨慎了。
这是心魔的反扑，挺过去，戒色自信和觉悟便再上一层楼；挺不过去，导致破戒，那么每日辛苦戒色的成果就将付之东流。
而何铭目前的情况就是欲望来袭，欲火焚身。特别是独自走进出租屋，门一关闭后，各种邪念杂念，便趁此阴暗的空间条件，源源不断涌出。
何铭意志动摇，往日的诵读的圣贤教诲也抛之脑外，那些沉溺色欲的惨痛案例也渐渐失去了警醒力，甚至他的神志竟然开始主动搜索某些邪恶信息。
情况渐渐脱离何铭的控制，没想到，尽管避过了今日的桃花杀劫，但其后续影响却是来得如此汹涌。
菩萨见欲，如避火坑。
世上无如人欲险，几人到此误平生。
何铭在煎熬中自我反思，他还是放松警惕了。
戒色者，当如履薄冰，战战兢兢。
“不行！”
“吸！呼！吸！呼！”
“心若冰清，天塌不惊，万变犹定，神怡气静……”
紧要关头，何铭开门开灯，盘腿于床，面壁单盘打坐。
“君子慎独，不欺暗室。”
何铭脑海中浮现先贤教诲，这也是他开灯开门的原因。
这句话的意思是君子在独处时应谨慎，不能因为只有一个人，就做出下流粗鄙之事，而应当像在大庭广众之下一样，严格要求自己。
心魔和欲望的威力在独处时，更是尤为明显，因此警惕和谨慎至关重要。
接着，何铭闭目冥想，口中不断诵念断念口诀。
“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。”
冥想之中，出现的任何杂念，妄想，通通被他毫不留情地斩掉。
何铭这是在效仿古圣先贤修行。传说达摩祖师曾面壁九年，观心断念，后至出关时，一颗心通明纯粹，毫无杂念。
断念，指的是断绝脑海中出现的念头，不跟随，不加入。念头控制行为，一旦被某些念头牵着走，没有及时断除，将可能导致破戒。
《清净经》也有讲，“烦恼妄想，忧苦身心。”可见，杂念纷呈，并不是好事。
而观心则与断念相辅相成，在进行观心时，观心者是以上帝视角观看自己的内心，以旁观者的角度去察觉念头因何产生，又将去往何处，以此不被代入，沉沦。
当然，如今的何铭，还远远达不到达摩祖师的境界，不过观心断念被他用来对付欲望来袭却是适合。
随着一遍又一遍断念，何铭一颗心渐渐平静，纯净，身体的异样感也尽皆消散。
只是通过心魔考验的他，浑身已被汗水浸湿，无奈，他只能接水擦拭身体。
“太危险了，佛魔，只在一念之间。”
直至此刻，何铭仍心有余悸。
“哗啦啦！”
水龙头倾吐着水流，何铭则一直思考着方才之事。
直至手掌切实感受到一份沉甸甸的重量，何铭才突然反应过来。
他本是右手单手抓握水盆边沿，这一看之下，疑惑便充斥满他的双眼。
尽管盆中水已满溢，但他单手抓握却不觉得吃力。
这一盆水有20斤重，往常何铭只能堪堪承受其一半的重量，就五指无力，小臂酸软。
“现在仍然沉重，但却并不吃力。”
借着灯光，何铭打量自己的右臂，微黄的皮肤，不细不粗，中间部位还有两道疤痕，那是何铭逃离精神病院时，打破玻璃窗留下的。
“力量？我的力量增加了！”
何铭的声音由疑惑变成惊喜，如此变化，他难以置信。
但很快，何铭迅速冷静下来，开始思考。
无风不起浪，有果必有因。显然，力量的增加与他刚才成功度过心魔考验，脱不了干系。
“梦是真的！我真的具备了修仙的条件，甚至，如神秘意志所说，我是全宇宙唯一有资格修仙的生命。”
“心若冰清，天塌不惊……”
念及至此，何铭狂喜，但他迅速诵念《清心诀》使自己冷静下来。
大喜，大悲，皆属伤心之举。
“看来，我的推断是正确的，我的修仙之路在于戒色。”
“那么，就戒到天崩地裂，海枯石烂。”
何铭胸中斗志昂扬，戒色动力和决心爆炸般地膨胀。
他明悟了。
戒色之前的他，不知何为真正的大快乐。
他曾以为，快乐是有钱，有很多很多的钱。
他曾以为，快乐是每天过着平淡而悠闲的日子，望天，观云，吹风，听雨，无忧无虑。
他曾以为，快乐是娶妻生子，幸福地过完一生。
或许，快乐也可能是在玩游戏，刷短视频时，大脑分泌的那一点点多巴胺。
对普通人来说，它们或许就是真正的快乐。但如今，何铭的想法改变了。
于他而言，真正的快乐，在于强大生命的本质，提升自我的层次，追逐那本不可能存在，却又因机缘偶获的梦想───修仙。
从最根源而言，他是一个生命，那么，只需强大它，不用思考别的，而这个过程就是最本源，最纯粹的快乐。
修仙啊！别人只能想想，最多写写小说，拍拍视频以表达向往，但他却能真的去触及。
他此时才明白，昨天，他获得的是何种天大的机缘。
“唔！”
何铭放下水盆，闭目仔细感受。
“不只是力量，我的头脑也更清晰了，许多问题似乎不再晦涩，肉体的坚韧度也增加了许多。”
这一细心感受下，何铭便得知了不同。
“按照传统修仙的境界划分，如今我应该处于炼体阶段。”
“连正式修仙的门都还没入，需要等身体足够强大，才能进入下一个阶段───练气。”
“炼体阶段持续多久，需要达到什么样的程度，这些我都不知道，但有一点是肯定的。”
“成为最强人类，只是一个中间过程。地表最强，对我而言如囊中取物，易如反掌。”
想到这里，何铭虚眯双眼，若有所思。