读书翁《篮坛新星》第3章 队内对抗赛
“这个人是谁啊，以前怎么没见过”
“对啊，但是他投篮动作看着好标准啊，而且他投篮有点准，这么一会已经连着进了好几个了”
甚至有女生泛起了花痴。
“你看看，他好高啊，而且还有点帅，应该是那个学校校队的吧，不知道有没有女朋友”一个在场边晨跑的女生对着旁边的朋友说道。
陈枫是个腼腆的人，他并不习惯被这么多人关注。
“刷”随着最后一个进球，陈枫完成了系统给他布置的任务。
随后陈枫回到家，洗漱、吃早饭，然后就赶往了学校。
因为陈枫是高中生，所以他们一周只有一天的假期，而且这一天还要拿出来半天用来训练，，因为陈枫家就在学校附近所以陈枫准备完后就跑步去学，正好途中练练体能，最后陈枫提前半个小时到了学校。
正当陈枫打算着要先练习练习投篮时，球馆里已经响起了篮球撞击地板的声音，陈枫带着疑惑进入球馆。
球场上已经站了五个人，而这五个人也是球队的首发，没有事先沟通，他们五个都提前到了一个小时进行训练，可能这就是他们五个能够坐上球队首发的原因。
正当陈枫看着他们时，他们也看向陈枫，随后陈枫在校队五人的注视下走入更衣室去换衣服，而在陈枫换衣服的时间里，校队五人也对陈枫展开了讨论。
“老高，这是我们第一次见到有人提前来吧”首发大前锋卢子安问道。
不等高宏朗接话，控球后卫何志飞就抢答道“是啊，是啊，从我当时首发之后，好像每次提前来的只有咱们五个人，其他人恨不得踩着点来。”
听到这，高宏朗那眼神中第一次出现了落寞，“是啊，虽然说我们凌海一中是凌海市的豪强，但是我们一次都没有得到过凌海市冠军更别说与其他市的球队相比了”
一时间球场上的五个人都沉默了。
陈枫换完衣服后就赶往球场，而五人调整好了状态，正当陈枫要去进行投篮训练的时候，篮球队长高宏朗走向了他。
高宏朗问道“陈枫，对吧”
陈枫被他突如其来的搭话搞懵了，只能机械的回答“对对对，我是”
“规定的训练时间还没到，你怎么提前来了？”
“啊？我不是新加入球队，实力太弱了，要是想跟上你们只能付出更多的努力，所以我就提前来训练了”陈枫回答道。
听到这话，高宏朗那眼神中出现了一丝晃动，他没想到现在还有如此努力的学弟，在陈枫来之前球队里的其他替补都是三天打鱼两天嗮网的态度从来没有一个人肯付出多一点的努力，这也是他们杀不出凌海省的原因。
高宏朗拍着陈枫的肩膀说道“继续努力，未来是你的”随后便不再打扰陈枫训练。
陈枫训练一会后，所有的训练球员陆陆续续的赶到球馆，最后杨教练在九点整踏入球场。随后便开始了上午的训练。
先是进行球性的训练（胯下绕8字、膝盖绕环、腰部绕环、左右手拨球）
其次是运球（原地单手运球、换手运球、背后运球以及行进间的运球）
接着是速度训练（高抬腿跑、小步跑、摆臂训练、折返跑、加速跑）
最后进行的是身体素质训练（俯卧撑、仰卧起坐、深度起、两头跳和纵跳）
做完这一切后进行战术的讲解以及战术的跑动。
当所有的一切完成后已经12点了，按照杨教练的安排，下午三点所有人要一起在放映室观看其他学校校队的比赛录像。
但是这次下午杨教练却没让他们去观看录像，相反他组织了一场队内对抗赛。
教练为了让两边的实力相当，于是让校队队长兼首发中锋高宏朗与控球后卫何志飞加上替补小前锋程天佑大前锋叶辰以及王永波一组，另一组则是首发小前锋俞方、大前锋卢子安和得分后卫王一鸣以及替补控球后卫楚阳中锋陈龙。
至于陈枫，因为他是最新加入球队的，所以暂时没有让他出场。
比赛开始，作为首发中锋的高宏朗毫无悬念的跳到球权，何志飞拿下篮球趁着对方还没有完全准备好发动快攻，轻取两分。
随后楚阳控球，因为何志飞的身体素质强过他，所以他只能在保护篮球不丢的情况下缓慢前进，等到了前场，楚阳快速把球交给了王一鸣，而王一鸣面对王永波的防守，简单的变向后直接加速过掉随后直杀篮下，就在他即将上篮的分的时候，从侧方赶来的高宏朗直接将球盖了下来。
随后程天佑捡到了篮板随后快速发动快攻，前场形成了三打二，最后由叶辰轻松添篮得分。
接下来，对战两方接连得分，但是因为高宏朗与何志飞的配合更好，再加上高宏朗的个人能力本就高于其他人，于是第一节结束时高宏朗这边以31比25领先6分，但是因为高宏朗他们这边有一定的配合致使他们得分并没有花费太多的体力。
相反，俞方他们这边的得分就相对简单，因为自己队伍里的控球后卫被全面压制，导致球队进攻比较单一，基本上就是楚阳将球带过半场，然后将球交给王一鸣，随后由王一鸣、卢子安和俞方这三个首发进行一对一。
虽然这样打使两队的分数没有被拉开，但是这样打的后果就是他们三人的体能消耗过快，显然杨教练看出了他们的问题，随即叫了一个暂停。
“王一鸣你改打控球后卫，给我把球队串联好”安排完王一鸣后，杨教练随后又看向陈枫“陈枫，等会你代替楚阳上场，担任得分后卫，听明白了吗？”杨教练也是看出来楚阳在对抗何志飞的时候被打的有点没信心了，想让他下来冷静一下顺便让他看一下王一鸣在面对何志飞的压迫时是如何处理的。
“是，听明白了”陈枫点头回答道。
随后第二节比赛开始，只不过刚发球，陈枫刚刚跑到前场就看见与他对位的王永波走上来，用只能他俩听见的声音说道“没想到啊，你还敢跟我对位，看来上次一对一没把你打怕啊，这次看我怎么打爆你”
陈枫看见他这样子也没有用垃圾话回怼他，篮球场上的问题就要用篮球解决。随后陈枫便开始了跑位，而王永波也没有将陈枫放在心上，他只想在教练面前表现从而坐稳替补的位置。
王一鸣虽然没有何志飞的视野观，但是当陈枫跑出空位时，他还是适时的将球传到了陈枫的手中，接到球的陈枫想着这几天训练时投篮的感觉在罚球线附近投出了球。
“刷”随着一声清脆的擦网声，球空心入网。
球场旁的杨教练看着这一球眼前一亮，他看着陈枫那标准的动作，没想到这个刚刚加入球队的队员有着这么标准的动作，不过她也只是惊喜。
随后何志飞运球，进到前场后与高宏朗进行挡拆，随后顺下，面对着补防过来的陈龙，何志飞将球往篮板上一抛。
陈龙心里一惊“不好，”等到他想要回去防守高宏朗时已经晚了，高宏朗已经完成了空接暴扣。
看着从篮板上下来的高宏朗，陈枫感叹道“不愧是校队队长，这身体素质太强了”但是他并没有被眼前这一幕吓破胆，相反他全身的血液都沸腾起来了。
随后王一鸣运球过了前场，而陈枫已经准备好跑位，但是陈枫还没有动，王永波就贴了上来，张开双手“没想到你运气还不错，但是从现在开始我要认真防守了，我不仅要防的你不能得分，我更要防的你不能接球”
“哦？”